BAÑOS DE BOSQUE

Diversos estudios apuntan que las estadas cortas y pausadas en determinadas bosques tienen muchos beneficios para la menta y el cuerpo humano. Esta práctica originaria del Japón, dónde se denomina Shinrin-yoku, se está introduciendo en las sociedades occidentales, donde cada vez la población se encuentra más concentrada en espacios urbanos faltos de entornos naturales puros.

La asociación Sèlvans promueve esta actividad en Sant Hilari, en el  bosque de la Serra d'Heures, y otros sitios de la privicia de Girona donde se pueden encontrar algunos bosques ideales para desarrollar esta actividad.

Bosc de Serra d’Heures

En l’estatge montà, la roureda de fulla gran amb faig del bac de Serra d’Heures constitueix un dels relictes de bosc autòcton més ben conservats de tot el massís de les Guilleries. Conté roures majestuosos que aviat ja faran un segle i mig de vida. Al capdavall, als sots i especialment a la riera d’Osor, s’hi fa la sempre agraïda verneda. L’aigua, doncs, hi té una presència ben destacada, amb nombroses deus i el potencial del Balneari de la Font Picant.